Votre flottaison se déroule dans une eau saturée en sel d'Epsom, 600gr par litre, et chauffée à 35,5°.
Flotter dans un caisson d'isolation sensoriel apporte une décontraction musculaire, régule le sommeil et le système digestif, repose le mental et favorise une relaxation profonde que l’on peut ressentir plusieurs jours. En flottant, le corps est porté sans pression musculaire du coup le cerveau n’a plus à s’occuper de la gravité et permet au niveau cérébral de libérer jusqu’à 90% du potentiel du système nerveux, responsable de l’homéostasie du corps (température, systèmes hormonaux et circulatoires, défenses immunitaires, PH,...). Vous découvrez ainsi un sentiment de douceur et de quiétude absolue.
Flotter nous fait prendre conscience de notre état global tant sur les points physiologique, émotionnel que psychologique.
Ce qui en fait un outil précieux, car il permet de faire connaissance en douceur avec notre être profond, d’explorer sa globalité, son univers intérieur comme extérieur, de se connecter profondément à soi ou juste de se reposer en apesanteur.
Il est essentiel de s’accorder régulièrement et avec plaisir, un temps pour Soi !
Pour vivre une flottaison dans les meilleures conditions, il vous faut :
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ne pas faire de coloration ni de shampoing colorant les 8 jours avant votre rendez-vous
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ne pas se raser ou s'épiler la veille de votre séance de flottaison
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nous contacter si vous êtes en période de menstruation
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éviter de flotter l'estomac vide mais favoriser un repas léger
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prendre votre linge de bain
L’expérience de la flottaison
La flottaison durant la grossesse
Il est vivement recommandé de flotter durant la grossesse.
Vous trouverez toutes les infos sur la page grossesse.
Déroulement d'une séance
Que ce soit dans notre caisson d'isolation sensoriel en Solo ou en Duo, vous pouvez vivre un moment hors du temps, allant de 60 minutes à 120 minutes.
L'espace de flottaison est aménagé avec une cabine de douche, ainsi que de la place pour vous changer. Le caisson d'isolation sensoriel (flottaison) est équipé d’une touche d’appel d’urgence et d’un accès à la lumière afin de choisir un éclairage tamisé ou l’obscurité. Vous avez également le choix d’être dans le silence absolu ou d'être accompagné d’une musique douce et relaxante. De plus, il est possible de laisser la porte de votre caisson de flottaison fermée ou légèrement entrouverte.
Vous trouverez tout le nécessaire sur place, savons/shampoing, sèche-cheveux, bouchons d’oreilles et vaseline pour les petites coupures.
Pour conserver une qualité élevée de l'eau, il est obligatoire de vous doucher totalement sur place avant d'entrer dans le caisson de flottaison.
Nous vous conseillons de vivre l’expérience nu…. La sensation de liberté est inégalée !
Le sel d'epsom
Nos caissons d'isolation sensoriel contienne 60% de sel d'Epsom, ou sulfate de magnésium par son nom technique. Ce sel a de nombreuses vertus tel que :
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Active le processus de transpiration et de détoxication du corps
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Diminue le stress et améliore le sommeil et la concentration
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Aide les muscles et les nerfs à fonctionner correctement
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Réduit les inflammations pour soulager les douleurs et crampes musculaires
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Améliore l’absorption de l’oxygène
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Adoucit naturellement votre peau et vos cheveux
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Agit sur l’organisme en abaissant le taux d’acidité.
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Aide à prévenir ou à soulager les migraines